男人怎么补肾壮阳效果比较好

男性患者可去正规的中医院中医科就诊，在中医师指导下，选择温肾助阳的纯中药进行治疗。肾虚患者如果出现阳痿早泄等症状时，建议及时治疗，可选择他达拉非等西药，暂时性缓解症状，如果想要进行长期的调理，建议口服温肾苏拉甫片，效果会更好。肾虚患者应避免房事过度，保持规律的性生活；适当吃一些新鲜水果和蔬菜、五谷杂粮、坚果、鱼类、低脂奶、薯类等。避免一些不良生活习惯，如抽烟、酗酒、熬夜、手淫等。