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哺乳期吃竹笋能回奶吗

1人回答

提问时间:2024-03-08 12:22

问题描述

哺乳期吃竹笋能回奶吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-08 13:12

哺乳期是指产妇在分娩后用奶水喂养婴儿的期间。在哺乳期间产妇吃竹笋是不会造成回奶的。由于竹笋是一种凉性的食物,吃多了会导致产妇出现肠胃不适引起腹泻。由于竹笋中含有大量的草酸,大量食用竹笋后会影响身体对钙的吸收,也会通过乳汁影响宝宝对钙的吸收,对宝宝的生长发育造成一定的影响。在哺乳期间产妇要多喝一些汤水,不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物,应该多吃一些易消化的高蛋白食物,这样才能提高乳汁的营养含量,促进乳汁的分泌,对婴儿生长发育有很大的好处。

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