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碳酸钙和柠檬酸钙的区别

1人回答

提问时间:2024-04-04 12:47

问题描述

碳酸钙和柠檬酸钙的区别

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-04-04 13:14

含钙量有一定的不同,碳酸钙具有较高的钙量,而柠檬酸钙的含钙量要低于碳酸钙,碳酸钙属于无机钙,柠檬酸钙属于有机钙,柠檬酸钙较易被机体吸收,具有较高的生物利用度。柠檬酸钙作为有机钙,不良反应少于碳酸钙,柠檬酸钙胃肠道刺激反应比较小。

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