拉肚子然后心里挺别难受怎么办

根据叙述的情况来看，可能是再次出现胃肠炎的情况，可以及时的动用药物实施对症治疗。再次出现恶心呕吐之后，可以适当动用益生菌互相配合蒙脱石散实施治疗，同时注意肚子的防寒，防止受寒，再次出现反酸的情况的话，可以互相配合动用奥美拉唑。除了对症治疗拉肚子外，患者还需要有看重护理方面，比如日常清淡饮食，多出外活动。与此同时患者还要注意决定一家专业医院诊病，这样才能获得良好的治疗效果。