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骨质疏松不宜吃什么

1人回答

提问时间:2024-07-21 08:57

问题描述

骨质疏松不宜吃什么

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-07-21 09:27

生活中要注意调整这些不健康的生活方式,包括要低盐饮食,要增加含钙食物的摄入。另外要避免摄入一些含咖啡因以及碳酸类的饮料,还有要戒烟,避免过量饮酒,还要均衡膳食,适当的补充蛋白质类的食物等等。骨质疏松症的患者不健康的生活方式,可能也是促使骨质疏松症发生的一个重要因素。

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