第一、首先要诊断清楚,是肩袖损伤还是肩周炎,因为我们在肩关节疼痛的时候很多病人来就是肩周炎,我现在治疗好长时间没有见好什么原因呢,第一、首先是诊断没有搞清楚,那么一旦诊断搞清楚,那么治疗起来可能就简单多了,因为大家知道肩周炎和肩袖损伤的治疗完全是不同的一个方式,因为肩周炎是让你多动多练进行一个活动,而肩袖损伤就是要进行一些限制活动、少活动进行一个治疗,那么两个是完全不同的。那么对肩袖损伤治疗上还存在一些误区:第一、对早期的不够重视,时间长了之后造成肌肉萎缩、关节活动受限,因此在肩袖损伤之后,治疗上一定要及时的到医院去诊断清楚,然后按照这个不同的分期进行一个针对性的治疗。