下巴长痘痘消除小妙招

建议：您平时合理规划作息时间，不要给自己太大的压力，注意劳逸结合。下巴上长痘痘是青春期的常见现象，现阶段学习压力大，容易导致内分泌失调，出现长痘痘的情况。下巴长痘痘之后，首先要做好皮肤的清洁这样可以减少皮脂堵塞毛孔的机会，饮食上一定要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如：生葱、生蒜、辣椒、浓茶等都不可以吃。同时还需要保持充足的睡眠进行调理。下巴长痘痘消除的小妙招每天做好面部的清洁工作，然后选择生理盐水清洗，碘伏消毒。如果有感染现象可以再配合红霉素软膏或者是百多邦软膏外用。