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疏肝利胆的食物有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-22 11:36

问题描述

我的肝和胆不是很好,不喜欢吃药,又没有大病,想吃点疏肝利胆的食物有哪些?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-22 11:54

疏肝利胆的食物有黄瓜,冬瓜,南瓜,苦瓜,还有比较好喝的疏肝利胆喝的粥,薏米绿豆粥,红枣莲子玫瑰粥,疏肝利胆喝的糖汤,白菜猪肝汤,针菌猪肝汤。这些都是对肝胆特别有帮助的食物。

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