孕妇宫寒适合吃什么

孕妇宫寒一般指孕妇受凉，通常可以吃一些温热的食物、药物等进行调理。但建议孕妇在医生指导下用药，以免对自身以及胎儿的健康造成影响。1、食物：如果孕妇出现宫寒的情况，可以适当吃一些温热性的食物，比如大枣、桂圆、红糖水等，能够起到一定的驱寒作用，从而改善宫寒引起的不适症状。另外，还可以适当喝一些生姜红糖水，也具有辅助驱寒的作用；2、药物：如果孕妇宫寒的症状比较严重，在饮食调理的同时还需要配合药物治疗。可以在医生指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，能够起到温经散寒的功效，有助于缓解不适症状。同时也可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行调理，能够促进子宫收缩，有利于排出恶露。在日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉。同时也要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。