皮肌炎久站腰疼可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。皮肌炎是一种自身免疫性结缔组织病,可能与遗传因素、环境因素等原因有关。一、一般治疗1.热敷:患者可以使用热水袋或热毛巾对腰部进行热敷,能够促进局部血液循环,在一定程度上也能够有效改善疼痛症状。2.按摩:患者也可以通过按摩的方式来辅助改善不适现象,但是要注意力度,避免用力过大,以免加重病情。二、药物治疗如果疼痛比较严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。同时还可以遵医嘱配合服用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等糖皮质激素类药物进行治疗。除此之外,还可以通过红外线照射等方式进行物理治疗。在日常生活中,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。另外,也要保持良好的心态,避免情绪过于激动。