为什么站久了就腰疼
1人回答
提问时间：2023-10-30 07:40
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-30 08:27
久站后出现的腰部疼痛，可能是腰肌劳损，肌肉力量较薄弱，站久以后可以出现肌肉的痉挛、紧张，诱发腰部的慢性疼痛。应该注意避免久站、久坐，注意站和坐的姿势，腰板挺直、避免弯腰。尤其是应该适当加强腰背肌的锻炼。
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提问时间：2023-10-30 07:40
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-30 08:27
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