怎么预防无精少精

无精少精对于生育的影响较大，平时我们可以怎么预防无精少精呢？首先是要戒烟、戒酒，不吃油腻的东西。要养成良好的个人卫生习惯，避免流行性腮腺炎、性传播疾病等，避免影响到男性的生殖功能。注意睾丸的温度，当睾丸的温度过高时，会对精子的生成造成一定的影响，因此尽量不要长时间高强度的骑脚踏车、泡热水澡。要对性有基本的认识，生殖器官一旦出现肿胀、凹凸不平、疼痛等症状，要尽量进行检查。要警惕辐射，比如电辐射等，这些都会对精子发育产生影响。另外，电脑、手机等通讯设备，以及工作环境等也会对睾丸的生精功能产生影响。建议及时了解怎么预防无精少精这一问题，展开针对性的预防工作。