喝酒后身上起红疙瘩怎么消除

喝酒后身上起红疙瘩可能与酒精过敏、荨麻疹或胆碱能性荨麻疹有关，可通过冷敷、服用抗组胺药物、避免搔抓等方式缓解。建议及时就医明确病因。

酒精过敏是饮酒后出现红疙瘩的常见原因，通常伴随皮肤瘙痒、红肿等症状。冷敷有助于缓解局部瘙痒和红肿，可使用干净毛巾包裹冰块敷在患处。荨麻疹也可能因酒精诱发，表现为大小不等的风团，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。胆碱能性荨麻疹与饮酒后体温升高有关，除红疙瘩外可能伴有刺痛感，需避免剧烈运动和热水浴。

日常应避免饮酒及含酒精的食物饮料，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。若症状反复或加重，需到皮肤科进行过敏原检测。