病毒感染引起的感冒可以通过多喝水、休息充足和服用退烧药来缓解,主要症状包括鼻塞、咳嗽、发热和喉咙痛。感冒通常由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起,症状较轻时可通过家庭护理改善,严重时需就医。感冒的症状通常表现为上呼吸道感染,具体包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热、头痛和全身乏力。这些症状通常在感染后1-3天内出现,持续7-10天。鼻塞和流鼻涕是由于病毒刺激鼻腔黏膜,导致黏膜充血和分泌物增多。咳嗽则是病毒刺激咽喉和气管引起的保护性反射。发热是身体免疫系统对抗病毒的反应,通常体温在38℃左右。喉咙痛是由于病毒直接感染咽喉黏膜,导致局部炎症和疼痛。头痛和全身乏力是身体免疫反应的一部分,通常伴随发热出现。对于轻度感冒,家庭护理可以有效缓解症状。多喝水有助于稀释黏液,缓解鼻塞和喉咙痛。休息充足可以增强免疫力,帮助身体对抗病毒。退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬可以缓解发热和头痛。使用生理盐水喷鼻剂可以缓解鼻塞,保持鼻腔湿润。蜂蜜水或温盐水漱口可以缓解喉咙痛和咳嗽。对于严重症状或持续不退烧的情况,应及时就医,医生可能会开具抗病毒药物或进行进一步检查。感冒虽然常见,但不可忽视,尤其是对于免疫力较低的人群,如老人和儿童,应密切关注症状变化,及时就医。