口腔溃疡吃维生素B2还是B1

口腔溃疡可以吃维生素B2，维生素B1对口腔溃疡的作用较小。

维生素B2有助于维持口腔黏膜健康，促进细胞修复，缺乏时可能引发口角炎、舌炎等黏膜病变。维生素B1主要参与能量代谢，对神经系统功能更重要，与口腔溃疡的关联性较弱。日常可通过动物肝脏、鸡蛋、乳制品等食物补充维生素B2，必要时可遵医嘱服用维生素B2片。

建议保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，若溃疡反复发作或长期不愈需及时就医排查病因。