脸上长痘痘脱皮怎么消除

脸上长痘痘脱皮可通过日常护理、药物治疗等方式改善。

痘痘脱皮可能与皮肤屏障受损、痤疮丙酸杆菌感染、皮脂分泌过多等因素有关。日常护理需避免过度清洁，选择温和的氨基酸类洁面产品，使用含神经酰胺或透明质酸的保湿霜修复皮肤屏障。脱皮期间应暂停使用含酒精、水杨酸等刺激性成分的护肤品。若伴随红肿痘痘，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物控制炎症。避免用手挤压痘痘，外出时做好物理防晒，减少紫外线对受损皮肤的刺激。

建议保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。