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减肥可以吃芥末吗?

1人回答

提问时间:2024-11-19 21:36

问题描述

减肥可以吃芥末吗?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-11-19 22:01

节食期间不可以动用芥末的,对于节食没深度睡眠效用的。恰恰相反动用芥末可能会刺激胃酸,引来胃口增强的情况,动用过多可能会刺激胃粘膜,引发胃肠疾病的情况。对于以上情况,不建议吃辛辣、刺激性食物,饮食易消化。需要有恰当的实施锻练,有利于节食的。

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