心虚胆怯引发心悸的症状有哪些

心虚胆怯引起心悸的患者，通常在日常活动中会有胸闷、呼吸急促、活动耐力下降等表现，容易出汗。常常感到气短懒言、疲乏无力、精神不振、腰膝酸软;夜间睡眠欠佳、多梦，容易惊醒;性格上容易紧张、焦虑;身体偏弱，容易生病，对外界环境的适应能力较差。一般客观检查通常正常，主要通过精神心理，体育锻炼等方面调节来改善症状。中医上通常认为属于气虚、血虚体质，可以适当进食益气健脾的食物，比如黄豆、大枣、蜂蜜，进行舒缓的运动，多食用高蛋白食物来增强体质。