眼干眼胀是怎么回事

平时还要注意保养眼睛，少看手机、电脑等电子产品，看近一小时左右要休息一会儿，可以做做眼保健操，按摩穴位，或者是往远处眺望一会儿，不能连续用眼时间太长，也不能经常熬夜，可以多做一些户外活动，多看看绿植，多吃一些对眼睛有益的食物。如果是干眼症，可以用人工泪液的眼药水，常用的有重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液，玻璃酸钠滴眼液、羟糖甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。眼睛干胀，一般来说是用眼过度疲劳，睡眠不足，干眼症等导致的，可以到医院做一下干眼系列检查。