幼儿便秘可以喝蜂蜜水吗

幼儿便秘时可以喝蜂蜜水进行润肠通便，但应警惕避免买到假蜂蜜，不但没有疗效，反而可能对身体健康有害。蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素以及丰富的糖类，可以补充身体多种营养物质，增强抵抗力。蜂蜜中含有较多的低聚糖，能促进肠道内的益生菌生长、繁殖，增强胃肠道功能。促进胃肠道蠕动，使大便质软、易碎，便于运输和排出。在服用蜂蜜时，可以用温水稀释一下，否则蜂蜜浓度太大可能会导致咽部不适。切忌用开水稀释，因为开水能破坏蜂蜜中的营养物质，降低营养价值。