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血糖高可以吃猕猴桃吗

1人回答

提问时间:2023-10-23 11:46

问题描述

我闺蜜27岁,女。前段时候做全检的时候发现葡萄糖的值有点高,说是糖尿病了,平常我也很少吃甜食,血糖高能吃猕猴桃吗?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-10-23 12:43

高血糖没有特定不能吃的食物,要注意控制糖分的摄入,但是猕猴桃并不属于单糖的食物,所以对于高血糖是可以适当多吃的。因为猕猴桃本身的含糖量很少,坚持把血糖控制平稳,平时不要吃太多甜食,猕猴桃还具有很好的解热、止渴、通淋、健胃的功效,所以对于人体来说适当吃猕猴桃对健康的帮助非常大。

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