孩子长高的三个黄金期吃什么比较容易长高？
1人回答
提问时间：2023-10-31 08:54
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-31 09:19
想孩子长高要保证日常营养均衡，钙、蛋白质、维生素、矿物元素都不可以缺少。饮食上可以给孩子多吃奶制品、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。 这个时期一定要多补钙，迪巧儿童钙可以吃，进口钙源，每片含有300mg的钙，还有vd。平时也要多带孩子做做运动，保证充足的睡眠。
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兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-31 09:19
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