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脚扭伤了怎么恢复

1人回答

提问时间:2023-10-25 11:06

问题描述

我在运动的时候不小心脚扭伤了有点肿轻微痛,脚扭伤了怎么恢复?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2023-10-25 11:21

脚扭伤的话要紧急制动同时的话进行冷敷,同时使用膏药来缓解疼痛进行消肿,适当口服消肿的药,通过热敷促进血液循环的改善这样加快缓解也可以促进损伤的愈合。

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