1cm的肾结石一般不可以自行排出。建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗。如果患者的肾结石体积较小,并且位于肾脏集合系统中,则可以通过大量饮水、适当运动等方式促进结石排出体外。但如果患者的肾结石体积较大,而且位于肾脏集合系统的上部,则可能会导致尿路梗阻,从而引起急性肾绞痛的症状,如腰部疼痛等。此时,患者需要在医生指导下通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式进行手术治疗,将肾结石击碎并取出体外,以免病情持续发展。另外,对于较大的肾结石,若不及时处理,可能导致肾积水,严重时甚至会损伤到肾脏功能。当发现有肾结石后,应及时去医院泌尿外科就诊,完善相关检查,明确病因后遵医嘱给予针对性地治疗。日常生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物,还要注意休息,不要熬夜。