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海鲜和奶油蛋糕能一起吃吗

1人回答

提问时间:2023-11-24 10:41

问题描述

海鲜和奶油蛋糕能一起吃吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-11-24 11:12

海鲜和奶油蛋糕一般是可以一起吃的,注意控制好摄入量即可,以免加重肠胃消化负担引起不适。海鲜包括鱼类、虾类、贝类等海产品,具有补充营养、调整胆固醇水平等作用,而奶油蛋糕则是鸡蛋奶油制作的甜品,含有较高的热量,以及蛋白质、脂肪、矿物质等成分,食用后能够为机体补充营养。一般来说海鲜与奶油蛋糕之间不会发生冲突作用,两者共同食用也不会产生有害物质,因此是可以共同食用的。但是奶油蛋糕的热量和糖分比较高,海鲜中的嘌呤成分较多,过量食用不仅会加重肠胃消化负担,还可能会增高血糖水平和尿酸含量,如果长期大量食用甚至会引发糖尿病、痛风等,不利于身体健康。生活中应合理安排饮食,多吃蔬菜和水果,少吃高热量、高油脂食物,适度锻炼身体,维持健康体重。

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