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左肱骨骨折后的康复训练

1人回答

提问时间:2023-10-18 09:49

问题描述

我骑车不小心摔了,去检查是左肱骨骨折。左肱骨骨折后的康复训练?

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-10-18 10:09

如果是手部的肱骨骨折,可以在骨折愈合以后慢慢加强训练,用哑铃做一些肘关节的屈伸运动,慢慢不断增加重量。主要靠自己的锻炼,要在自己能力范围内加强锻炼,不能承受不住太多的重量然后靠别人帮忙,这样反而会对受伤部位不利,造成二次骨折或者移位。

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