过度手淫导致肾阴虚怎么办？
1人回答
提问时间：2023-12-21 15:23
医生回答
卢成瑜 主任医师
回答时间：2023-12-21 16:12
肾阴虚的患者可以通过中药和食物进行调养，补肾的中药有何首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹等;补肾的食物有黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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提问时间：2023-12-21 15:23
卢成瑜 主任医师
回答时间：2023-12-21 16:12
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