月经期间能吃黑豆浆吗

最好在月经完全干净之后，建议喝黑豆浆，可以有效的维护卵巢的功能，并且也可以使皮肤的弹性变好，使皮肤有光泽。并且在来月经的时候也建议一定要保暖，可以每天喝一杯热的红糖姜片水，不仅有驱寒暖宫的作用，还有补血的功效，并且可以消除月经期间的疲劳感，可以说在月经期间还是要注意保护自己，并且有一些在饮食上不能吃的东西是不可以吃的，像冰冻的饮料或者是寒凉的食物，都不可以食用。来月经的时候最好不要喝黑豆浆，因为黑豆当中含有植物性雌性激素，如果在来月经的时候喝了黑豆浆，植物性的雌性激素就有可能会修复子宫内膜，使月经量减少，并且使月经会提前结束。