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孕妇可以吃番茄吗?

1人回答

提问时间:2024-01-31 08:37

问题描述

孕妇可以吃番茄吗?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-01-31 08:56

女性怀孕期间可以吃番茄。怀孕期间吃西红柿有利于孕妇健康和胎儿发育。番茄富含维生素、氨基酸、蛋白质、烟酸、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁等营养成分。西红柿具有健脾开胃、生津止渴、抗肿瘤、养心安神、美容养颜的作用。可以生吃,也可以煮熟吃。除了西红柿,怀孕期间还应添加新鲜蔬菜,如油菜、花椰菜、西兰花和菠菜。

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