孕妇可以吃小番茄吗

小番茄也被称为圣女果，高血糖的孕妇可以适量的吃一些，小番茄的含糖量比较低，维生素c的含量比较高，而且番茄当中还有大量的番茄素，可以帮助孕妇清除体内的毒素，减少空气当中有害物质的侵袭，有利于母体以及胎儿的健康。血糖高的孕妇在吃圣女果时尽量选择两餐之间使用，这样既不会担心血糖升高，也不会影响到进餐量，还能预防高血压或骨质疏松，但是不要一次性吃的太多，否则容易增加肠胃负担，引起肠胃不适。