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孕妇可以喝粥吗?

1人回答

提问时间:2024-03-23 12:26

问题描述

孕妇可以喝粥吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-19 13:09

粥比较容易消化,同时可以补充水分,孕妇需要营养比较多,除了喝粥以外,还需要多吃含蛋白质以及铁钙丰富的食物,可以多吃鸡蛋,瘦肉,海鲜,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃太油腻性的食物,避免经常熬夜,多注意休息,定期到当地医院产检。

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