月经期间腿酸疼怎么办

部分女性在来月经期间可能出现腿疼的情况，这时应该怎么办呢?一、来月经时腿疼，可能是由于盆腔充血、下肢循环不好而引起，这时需注意进行腿部的按摩，同时可用温水泡脚，可以促进下肢循环，缓解疼痛的症状。同时可建议女性在月经期间多喝红糖姜水，可以促进月经血流出通畅，防止盆腔的积血。二、如果疼痛严重，不排除有子宫内膜异位症等情况，建议及时到医院进行B超的检查。如果确诊有子宫内膜异位，最的指导下进行药物或者必要时手术治疗。建议女性在月经期间，注意腹部的保暖，避免剧烈的运动，多吃新鲜的蔬菜水果，可进食鸡肉、蛋、鱼等高蛋白，并建议补充微量元素。