经期喝凉茶会不会导致月经延长

月经期间如果只是偶尔一次喝凉茶，并不会影响到正常的月经周期。但如果长期大量饮用凉茶，则可能会导致月经延长。1.不会：女性在来月经的时候，身体的抵抗力会比较差，而且还会出现腹部疼痛、腰酸等症状。此时可以适当喝一些红糖水或温开水进行改善，在一定程度上能够缓解症状。但是不建议喝过多凉茶，以免加重痛经的症状，甚至也会对子宫造成刺激，从而引起月经量增多的情况发生。2.会：由于凉茶属于寒性饮品，如果经常过量饮用，就有可能会导致宫腔受到一定的刺激，从而诱发气滞血瘀的现象发生，所以就会导致月经时间延长。另外，对于本身存在宫寒的患者来说，也不建议喝茶，否则会使原有的病情进一步加重。若患者出现不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。