复禾问答 心血管内科

降血压降血脂最好的方法

1人回答

提问时间:2023-10-23 05:59

问题描述

我一直有高血压了,一直在吃药,也做运动,但是血压还是很高,降血压降血脂有什么好的方法吗?

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-10-23 06:46

高血压属于慢性病,需要长期服用降压药进行控制。日常要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、梨、芹菜、西兰花等,少吃胆固醇含量高的食物,如肥肉、动物内脏、鱼籽等,限制脂肪的摄入量。血脂胆固醇过高时是有需要服用一些降脂类药物的。

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