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缺铁性贫血能喝豆浆吗

1人回答

提问时间:2023-10-24 12:59

问题描述

我一直有头晕,无力,皮肤发黄这种现象,因为我有缺铁性贫血,我以前治过吃药就好点不吃药就又出现了症状。我喜欢喝豆浆,所以我想问问缺铁性贫血能喝豆浆吗?

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2023-10-24 13:54

贫血是可以喝的,但是在补充铁剂时要少喝豆浆,因为豆浆会中和掉食物中的铁离子,造成铁离子的吸收不好,平时要多吃些含有铁元素的食物,比如菠菜和苹果等,要多喝些牛奶。

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