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孕妇能吃烤红薯吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 08:53

问题描述

孕妇能吃烤红薯吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-25 09:52

孕妇是可以食用烤红薯的。烤红薯当中富含丰富的钙元素、铁元素、钾元素,还含有丰富的胡萝卜素、维生素、叶酸等,能够促进胎儿更好的生长发育。经常的食用烤红薯还具有润肠通便的功效,但是红薯当中所含的糖分是比较高的,如果血糖比较高,应该注意避免食用。孕期应该注意避免食用过多含糖量过高的食物,预防妊娠高血糖。

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