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刮痧瘦腿的正确方法

1人回答

提问时间:2023-10-18 05:55

问题描述

我自从生完孩子之后发现腿部胖了许多,听说刮痧可以瘦腿,但是不知道刮痧瘦腿的正确方法是什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-18 06:33

刮痧瘦腿的正确方法是首先往腿上抹上刮痧油以起到润滑做好,可以坐在沙发或者床上上,腿自然弯曲,让双腿处于放松的自然状态。然后拿刮痧板由脚跟到膝盖,每天刮20分钟。刮痧方向由膝盖弯根开始,往下刮,只能顺着一个方向。

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