血糖高初期有办法逆转吗

血糖高初期一般指糖尿病前期，糖尿病前期可以通过饮食、运动、药物等方式进行逆转。但具体是否可以逆转，需要根据患者的病情严重程度来决定。1、饮食：患者应避免食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，以免导致体内血糖水平升高。建议患者多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，同时还可以适当吃一些粗粮，比如玉米、荞麦等。另外，患者还要注意保持低盐、低脂饮食；2、运动：患者在日常生活中可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以起到辅助降低血糖的作用；3、药物：如果通过饮食和运动的方式得不到改善，则可以在医生指导下服用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。必要时也可以遵医嘱注射胰岛素进行治疗。除此之外，患者还需要定期到医院进行复查，并且要戒烟戒酒。