更年期该怎么办如何安全度过
1人回答
提问时间：2024-05-27 16:28
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-05-27 17:16
更年期患者由于体内激素水平异常，致使许多不适的临床诊断症状。更年期患者必须惯良好的生活习惯，首先要放松心情，始终保持心身健康。多吃许多绿色蔬菜和水果，始终保持情绪的稳定和乐观。多到户外活动，多亲近大自然。多和朋友家人交流。放松心情就行啦。多举办许多有意义的集体运动。
1人回答
提问时间：2024-05-27 16:28
李峰 副主任医师
回答时间：2024-05-27 17:16
全国三甲医生在线答疑
立即咨询