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更年期综合症注意些什么

1人回答

提问时间:2024-06-19 18:34

问题描述

更年期综合症注意些什么

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2024-06-19 18:45

根据你讲述的症状,可能会是更年期综合症的表现出。你目前到当地的大医院妇科进行仔细检查,在医生指导下吃些中成药进行调养,平时适当锻炼身体,如跳健身操,增强日晒时间,适当多吃些蔬菜和水果,少吃油腻食物和高脂肪食品。适当吃些含钙丰富的食品如牛奶、豆制品等。

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