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糖尿病人可以喝枸杞泡水吗?

1人回答

提问时间:2024-08-23 10:38

问题描述

糖尿病人可以喝枸杞泡水吗?

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-08-23 11:36

糖尿病人如果血糖控制良好的情况下,是可以喝枸杞泡水。这个一般会起到活血化瘀的作用,没有什么坏处,不用担心。建议最好是在医生指导下控制好血糖,这是主要的。糖尿病人适当喝,糖尿病患者一定要坚持糖尿病饮食,也就是低脂低糖饮食,并且吃完饭后要多参加体育运动,这些措施都有利于控制血糖。在饮食方面,一定要多吃一些清淡的食物,少吃过甜的食物和油炸食品,多做一些户外活动,监测血压。建议大家每天进食枸杞的数量不可以超过十粒。

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