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通常感冒发热怎样合理饮食

1人回答

提问时间:2024-04-17 08:43

问题描述

通常感冒发热怎样合理饮食

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-04-17 09:02

对感冒来说饮食的话要清淡,多吃些水果,它也包含了一些营养元素在里面,也要多吃一些含有丰富维生素,葡萄、提子、苹果等效果都是不错的,注意别吃刺激性、辛辣油腻的食物,煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用,饮食上的选择帮助消化,有高蛋白物质的食物,还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物,生活中患者营养要够,体质要提高上去,才可以在饮食的帮助下让感冒缓和。

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