女性乳房疼痛应该注意些什么问题

根据您对病情的描述，大多数是因为乳腺增生导致的。症状主要为胸痛和肿胀。它也被认为与月经期间的激素水平有关，月经后激素水平将消失。个人建议平时要注意多按摩一下，建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。也不要熬夜和着凉等，禁忌吃辛辣刺激生冷性食物，多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。也应该少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。