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孕妇吃的鱼肝油

1人回答

提问时间:2023-12-11 13:11

问题描述

孕妇吃的鱼肝油

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-12-11 13:25

孕妇吃鱼肝油最佳的时间是孕早期,以及孕晚期,因为这两个时期所需要钙元素比较多,服用鱼肝油后可以补充维生素D,从而促进钙的吸收。平时应该多吃蔬菜、水果,可以补充维生素以及纤维素,都可以促进营养物质的吸收,孕期做好产前检查。

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