黄瓜生吃和熟吃的区别
1人回答
提问时间：2024-03-26 18:21
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-26 18:36
黄瓜生吃和熟吃的区别，包括口感、营养价值、热量和消化吸收等方面。生吃黄瓜口感清脆，营养价值高，热量低，但过量食用可能导致腹泻。熟吃黄瓜口感绵密，减少对胃肠道的刺激，更好地吸收营养，但热量较高。黄瓜中的丙醇二酸可以抑制糖分转化为脂肪。建议适量食用黄瓜，以避免不适症状。如有不适，可遵医嘱使用药物治疗。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-26 18:36
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