避免牛皮癣疾病的复发有很多种,首先牛皮癣有诱发因素当中,精神因素是造成有皮疹疾病复发的主要因素,所以患牛皮癣的患者,一定要保持一个良好的心态,树立战胜病魔的信心,长时间的精神压力很可能会使得患者错过最佳的治疗时机,所以患者一定要学会释放自己的心理压力,避免长期的处于紧张压力过大的状态。平时要注意预防上呼吸道感染,忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度,不乱用药物,就有可能防止复发或减少复发。不能根治,中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快,病情才恢复的快,多注意休息,避免熬夜。