得过胃溃疡要注意什么

曾经得过胃溃疡，要注意以下几个方面：1.平时要注意养成良好的饮食习惯，饮食要规律，定时、定量进餐，每次不能吃得过饱。2.不要吃浓茶、咖啡、烟酒等刺激性的食物，这样会损伤胃黏膜，导致胃溃疡复发;同时，要避免过度紧张压抑的心情，劳逸结合，不要过度劳累，避免心情影响植物神经系统失调。3.谨慎服用非甾体类抗炎药物、肾上腺皮质激素，因为这些药物，容易损伤胃部粘膜。4.平时要吃容易消化，较清淡的食物，以减轻胃肠道的负担。