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怀孕如何防止妊娠纹呢

1人回答

提问时间:2024-05-15 06:32

问题描述

怀孕如何防止妊娠纹呢

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2024-05-15 07:02

怀孕期间,特别是到怀孕中晚期,很多孕妈妈会长出妊娠纹,妊娠纹长得像蚯蚓一样,而且有些颜色深,整个肚皮都会花。孕期要坚持适度的运动如散步,需要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过高的热量,导致体重增长过快,产生妊娠纹。另外一种是由于体重增长过快,皮肤弹性无法适应,皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或者断裂,腹部的皮肤变薄变细,从而形成妊娠纹。

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