月经时出血过多该怎么办

月经期间月经量大一般月经不调引起，平时要注意休息，不要过度疲劳，建议可口服调经的药物，如妇科调经片，加乌鸡白凤丸，同时服用最好的妇科，详细的检查。月经是女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。忌生冷，宜温热中医认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜，有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。