通常情况下,如果患者在进行空腹抽血检查时发现自己的血糖水平较高,则需要及时到医院内分泌科就诊,并积极配合医生治疗。正常人的餐后两小时血糖值一般小于7.8mmol/L。若患者的血糖数值超过这个范围,则说明存在高血糖的情况。此时建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等药物控制病情进展。必要时也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行改善。另外,在日常生活中要避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力以及奶油蛋糕等。可以适当进食新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等,有助于补充身体所需要的营养物质。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。